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商品訊息描述:
主要設施
- 90 間客房
- 冷氣
- 禮賓服務
- 禮品店/書報攤
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於南浦
- 南浦洞街就在附近
- PIFF 廣場就在附近
>套房飯店
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
葡萄:紫色補血氣、黑色消疲勞
:
葡萄一年四季都有生長,色彩更是繽紛,有黑、紫、紅、綠4種顏色。中國醫藥大學北港附設醫院中醫師楊淑媚說,葡萄有滋養肝腎之陰,可改善腰腿痠軟無力、風濕性痠痛等症狀。
葡萄中含豐富的鐵質,又以紫色葡萄含量最多,可以補血氣,保護腦神經,強化免疫功能。孕婦適合吃葡萄,因為有助於安胎,改善頭暈身體無力。
想要抗老化、保持青春的人,可以多攝取紫色與紅色葡萄,裡頭的花青素有抗氧化功能。紫色葡萄也含有較多的鉀,能幫助降血壓。
綠色葡萄相較於其他顏色葡萄,有最豐富的維生素A,每100克裡就有506國際單位,幫助顧眼,分泌保護器官的黏液。
黑色葡萄則含有之中最多的維生素B1,可以幫助維持好精神,改善疲勞狀況。
不過紫色葡萄的熱量最高,每100克裡就有80卡,比綠色葡萄多出了快20卡。因此吃紫色葡萄時,要注意攝取的量,避免吃下過多熱量。
楊淑媚也提醒,葡萄不能一次過量食用,否則容易會上火煩躁。
延伸閱讀:
紅芭樂、黃西瓜、白火龍果...水果顏色的營養祕密!
荔枝品種多,最佳的食用時機這樣看!
名中醫不外傳的「水果養生術」!搞定13種小毛病
※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章。
葡萄:紫色補血氣、黑色消疲勞
:
葡萄一年四季都有生長,色彩更是繽紛,有黑、紫、紅、綠4種顏色。中國醫藥大學北港附設醫院中醫師楊淑媚說,葡萄有滋養肝腎之陰,可改善腰腿痠軟無力、風濕性痠痛等症狀。
葡萄中含豐富的鐵質,又以紫色葡萄含量最多,可以補血氣,保護腦神經,強化免疫功能。孕婦適合吃葡萄,因為有助於安胎,改善頭暈身體無力。
想要抗老化、保持青春的人,可以多攝取紫色與紅色葡萄,裡頭的花青素有抗氧化功能。紫色葡萄也含有較多的鉀,能幫助降血壓。
綠色葡萄相較於其他顏色葡萄,有最豐富的維生素A,每100克裡就有506國際單位,幫助顧眼,分泌保護器官的黏液。
黑色葡萄則含有之中最多的維生素B1,可以幫助維持好精神,改善疲勞狀況。
不過紫色葡萄的熱量最高,每100克裡就有80卡,比綠色葡萄多出了快20卡。因此吃紫色葡萄時,要注意攝取的量,避免吃下過多熱量。
楊淑媚也提醒,葡萄不能一次過量食用,否則容易會上火煩躁。
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